Kozyatağı'nda Lenf Drenaj: Presoterapi ile Hafifleme Hissi

Detaylı rehber

Lenf drenaj nedir?

Lenf drenaj, vücuda aşağıdan yukarıya ritmik basınç uygulayarak ödem, şişkinlik ve ağırlık hissine iyi gelen bir uygulamadır. BeautyPlus'ta lenf drenaj bir presoterapi cihazıyla yapılır: bacak veya kol gibi bölgelere yerleştirilen manşetler sırayla hava ile dolup boşalır. Bu adım, bölgesel incelme programımızda 40 dakikalık Selfodyn uygulamasının ardından 20 dakika sürer. Böylece seans hem odaklı hem de dinlendirici bir şekilde tamamlanır.

Programın tamamını görmek için bölgesel incelme sayfamıza göz atabilirsiniz.

Presoterapi nedir, lenf drenajdan farkı var mı?

Presoterapi, lenf drenajın bir cihaz ve manşetlerle uygulanan şeklidir; BeautyPlus'ta lenf drenaj bu yöntemle yapılır. Günlük dilde iki ifade sıklıkla birbirinin yerine kullanılır. Manşetler, en alttan başlayarak yukarıya doğru ilerleyen ritmik bir basınç dalgası oluşturur. Bu yön, uygulamanın temel mantığını oluşturur: basınç her zaman aşağıdan yukarıya doğru ilerler.

Lenf drenaj nasıl uygulanır?

Lenf drenaj, Selfodyn adımının hemen ardından manşetlerin ilgili bölgelere yerleştirilmesiyle başlar ve 20 dakika sürer. Seans genel olarak şöyle ilerler:

• Ön görüşme: Sağlık durumunuzu ve uygulamaya engel bir durum olup olmadığını konuşuruz.
• Selfodyn (40 dk): Programın ana uygulaması seçilen bölgelere yapılır.
• Manşetlerin yerleştirilmesi: Presoterapi manşetleri uygulanacak bölgeye yerleştirilir.
• Lenf drenaj (20 dk): Manşetler aşağıdan yukarıya sırayla dolup boşalarak ritmik basınç uygular.
• Seans sonu: Bir sonraki seansa kadar dikkat etmeniz gerekenleri paylaşırız.

Selfodyn ile birlikte toplam süre yaklaşık bir saattir.

Lenf drenaj sırasında ne hissedilir?

Lenf drenaj sırasında manşetlerin ritmik olarak sıkıp gevşediğini ve basıncın aşağıdan yukarıya doğru ilerlediğini hissedersiniz. Bu his genellikle bir sıkı sarılma ya da masaj hissine benzetilir. Pek çok kişi bu adımı seansın en dinlendirici bölümü olarak tanımlar. Basınç sizi rahatsız ederse bunu söylemeniz yeterlidir; konforunuz bizim için önceliklidir.

Lenf drenaj kimlere iyi gelir?

Lenf drenaj, ödem, şişkinlik ve ağırlık hissi yaşayan kişilere iyi gelir. Özellikle şu durumlarda sıkça tercih edilir:

• Gün sonunda bacaklarınızda şişkinlik ve ağırlık hissediyorsanız
• Uzun saatler masa başında oturarak ya da ayakta çalışıyorsanız
• Vücudunuzda su tutma eğilimi olduğunu düşünüyorsanız
• Bölgesel incelme programınızı dinlendirici bir adımla tamamlamak istiyorsanız

Ödem veya şişkinliğin altında bir sağlık sorunu olabileceğini düşünüyorsanız önce doktorunuza danışmanızı öneririz. Bu konuyu daha ayrıntılı ele aldığımız lenf drenaj kimlere iyi gelir? yazısını da okuyabilirsiniz.

Lenf drenaj kimlere uygulanmaz?

Hamilelik, kalp pili, aktif enfeksiyon, kontrol altında olmayan tansiyon veya dolaşım sorunları ve tromboz geçmişi olan kişilere lenf drenaj uygulanmaz. Kronik bir rahatsızlığınız varsa uygulamadan önce doktor onayı isteyebiliriz. Ön görüşmede bu soruları her seferinde açıkça sorarız. "Önce sağlıklı sonuç, sonra güzellik" ilkemiz gereği, emin olmadığımız bir durumda uygulamayı ertelemeyi tercih ederiz.

Lenf drenaj mı, Selfodyn mi?

Lenf drenaj ve Selfodyn birbirinin alternatifi değildir; BeautyPlus'ta ikisi aynı seansta art arda uygulanır. Aralarındaki farkı şöyle özetleyebiliriz:

Selfodyn seçilen bölgelere odaklanırken lenf drenaj seansı tamamlar. İki adımın birlikte uygulanması, programı tek bir uygulamadan daha bütünlüklü hâle getirir.

Lenf drenaj zayıflatır mı?

Lenf drenaj tek başına bir kilo verme yöntemi değildir; ödem, şişkinlik ve ağırlık hissine iyi gelir. BeautyPlus'ta lenf drenaj, Selfodyn ile birlikte bölgesel incelme programının bir parçası olarak uygulanır. Bu programın tek seansında 2–6 cm incelme görülebilir; ancak sonuç kişiden kişiye değişir ve kesin bir sonuç değildir. Beslenme ve hareket alışkanlıklarınız da sonucu doğrudan etkiler.

BeautyPlus'ta neden EMS ve kavitasyon yok?

EMS ve kavitasyon güzellik salonlarında yasaklandığı için BeautyPlus'ta uygulanmaz. Bölgesel incelme programımızı bu nedenle Selfodyn ve lenf drenaj üzerine kurduk. Bir güzellik salonu olarak yalnızca salon ortamında uygulanabilecek yöntemlerle çalışmayı, size zarar vermemenin ilk koşulu olarak görüyoruz.

Lenf drenaj kaç seans yapılır?

Lenf drenaj seans sayısı kişiye göre belirlenir; herkes için geçerli sabit bir sayı yoktur. Şikâyetinizin türü, hedeflediğiniz bölgeler ve günlük yaşam koşullarınız planı etkiler. Ön görüşmede beklentinizi dinleyerek size uygun bir seans planı ve aralığı öneririz. Süreç içinde gördüğümüz değişime göre bu planı birlikte güncelleriz.

Lenf drenaj sonrası nelere dikkat edilir?

Lenf drenaj sonrasında günlük yaşamınıza dönebilirsiniz; özel bir iyileşme süreci gerekmez. Seansta aldığınız hafiflik hissini desteklemek için ön görüşmede konuştuğumuz hareket ve beslenme önerilerini uygulamanız faydalı olur. Seans sonrasında alışılmadık bir durum fark ederseniz bize haber vermeniz ve gerekirse doktorunuza danışmanız önemlidir.

Lenf drenaj seansına nasıl hazırlanılır?

Lenf drenaj seansına hazırlanmanın en önemli adımı, ön görüşmede sağlık durumunuzu eksiksiz paylaşmaktır. Hamilelik ihtimali, kalp pili, tansiyon veya dolaşım sorunları, tromboz geçmişi ve kronik rahatsızlıklar, uygulamanın yapılıp yapılamayacağını belirleyen bilgilerdir. Bacaklarınızdaki şişkinliğin yeni başladığını ya da belirgin şekilde arttığını fark ettiyseniz bunu da mutlaka belirtin; böyle bir durumda önce doktorunuza danışmanızı isteyebiliriz. Seans günü için başka bir hazırlık gerekip gerekmediğini randevunuzu planlarken anlatırız.

Lenf drenajdan alınan hissi neler etkiler?

Lenf drenajdan sonra hissedilen hafiflik; günlük yaşam koşullarınıza, ödem eğiliminize ve seanslara düzenli devam etmenize göre değişir. Gün boyu oturarak ya da ayakta çalışan, uzun süre aynı pozisyonda kalan kişilerde ağırlık hissi daha belirgin olabildiği için hafiflik de daha fark edilir olabilir. Yine de herkesin deneyimi kendine özgüdür.

• Düzenlilik: Planlanan seans aralıklarına uymak süreci destekler.
• Günlük hareket: Gün içinde uzun süre hareketsiz kalmamak faydalı olur.
• Program bütünlüğü: Selfodyn ile birlikte uygulanması, seansı daha bütünlüklü hâle getirir.

Lenf drenajı neden bir güzellik salonunda yaptırmalı?

Lenf drenajı, salon ortamında uygulanabilecek yöntemlerle çalışan ve ön görüşmeyi ciddiye alan bir güzellik salonunda yaptırmak, hem konforunuz hem de güvenliğiniz için önemlidir. BeautyPlus'ta her seans öncesinde uygulamaya engel bir durum olup olmadığını sorar, şüpheli durumlarda sizi doktorunuza yönlendiririz. Kozyatağı ve Kadıköy'deki misafirlerimiz için programı Selfodyn ile birlikte, tek seansta ve yaklaşık bir saatte tamamlıyoruz.

Lenf drenaj fiyatları neye göre değişir?

Lenf drenaj fiyatları; planlanan seans sayısına, uygulama yapılacak bölgelere ve size özel oluşturulan programa göre değişir. BeautyPlus'ta lenf drenaj Selfodyn ile birlikte bir program olarak uygulandığından fiyatlandırma da bu bütün üzerinden yapılır. Kredi kartına taksit imkânımız bulunuyor. Güncel fiyat bilgisi için bizi arayabilir veya WhatsApp'tan yazabilirsiniz.

Kozyatağı'nda lenf drenaj

BeautyPlus Güzellik Salonu, Kadıköy Sahrayıcedit'te, Yenisahra Metro İstasyonu'nun hemen yanında ve Kozyatağı'na yürüme mesafesindedir. Kadıköy, Erenköy, Suadiye ve İçerenköy'den gelen misafirlerimizi Pazartesi–Cumartesi 10:00–19:30 arasında ağırlıyoruz. Ön görüşme için 0532 172 70 54 numarasından bizi arayabilir ya da WhatsApp'tan yazabilirsiniz.